J'accompagne adultes, adolescents, enfants et séniors dans :

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• Troubles du sommeil

• Stress

• Angoisse et anxiété

• Gestion des émotions

• Confiance en soi

• Préparation aux examens

• Bien vieillir

• Aidants

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A l'aide des techniques de relaxation, de respiration et de visualisations positives.

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